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Les bains de siège

L’Eau est utilisée pour laver, purifier le corps et pour soulager les inconforts et les zones endolories.

Le bain de siège est une procédé qui consiste à s’asseoir dans l’eau chaude, tiède ou froide et laisser la zone du périnée immergée quelques minutes au contact de l’eau. Il ne s’agit pas d’un usage interne (lavement ou douche interne).

Le bain de siège peut être réalisé dans une baignoire, un bidet ou une bassine.

Afin d’augmenter les vertus de ce bain, il est suggéré de faire infuser au préalable un mélange de plantes adapté. Filtrer, contrôler la température (et la chaleur recherchée) et plouf, dans l’eau ! Les hydrolats peuvent être une solution également très efficace.

Pour soulager après un post-partum, le bain de siège est une solution privilégié pour trouver soulagement et apaisement.

Après un accouchement, le vagin et le périnée peuvent être gonflés et endoloris. Procéder à un bain de siège (si possible plusieurs fois par jours). Utiliser un mélange de plantes anti-bactériennes, astringentes, calmantes, vulnéraires et cicatrisantes : Achillée millefeuille, Alchémille, Lavande vraie et Matricaire.

Indications principales pour les femmes :

Post-partum

Formes galéniques et dosages :

En usage externe :

Mélanges de plantes séchées pour bains de siège (ou yoni steam) – 100g – sachet en coton pour infusion

Bains de siège (froid, tiède ou légèrement chaud)

Procéder à une décoction du mélange au préalable , filtrer et procéder au bain de sièges pendant plusieurs minutes.

Contre-indications  :

Ne pas faire de bains de siège tièdes ou chauds en cas : d’hémorroïdes, d’hypertension, de problème cardiaque, de phlébite ni durant la grossesse.
Ne pas faire de bains de froids en cas de : grossesse, fatigue ou période de règles.

 

Poids 0,120 kg
Bains de siège

Bains de siège – post partum